Con un curioso nombre de origen latino, los ritmos circadianos son como un reloj biológico que regula el sueño y otras destacadas funciones del cuerpo humano. Es importante mantener estos ciclos biológicos para evitar enfermedades como el Alzheimer.
Artículos de Belén Valdehita
Ahorra a la hora de planificar tu menú navideño conociendo los precios y las tendencias de los alimentos en la Navidad 2023. Sólo hay que seguir la información y los consejos que nos ofrece la OCU.
La clave para un desayuno saludable radica en conseguir un equilibrio entre alimentos dulces y salados. De esta forma conseguiremos nutrientes y energía, y mejoraremos la salud cardiovascular.
La tonalidad de los lagos de los Pirineos y de los Alpes está cambiando con el tiempo debido a factores como nutrientes, sedimentos, vegetación y, sobre todo, por culpa de la contaminación.
La naturaleza, la historia y la tranquilidad son los puntos fuertes del madrileño valle de la Fuenfría, un tesoro natural al que se accede por una bonita y sencilla ruta repleta de agradables sorpresas.
Para tu próxima escapada te recomendamos acercarte a la impresionante cascada del Pozo de los Humos, en la provincia de Salamanca, que está considerada como las Cataratas del Niágara españolas.
Esta noche podremos disfrutar de la luna del castor y aunque su punto álgido ha sido esta mañana a las 10:16 horas, después de la puesta del Sol aún mantendrá un 99,9% de iluminación.
Entre las hierbas para infusiones que son más populares para facilitar la digestión se encuentran la manzanilla y el poleo menta. Te contamos sin son efectivas y cuál lo es más.
El impacto silencioso de las bacterias multirresistentes mata a más de 20.000 personas al año en España y el vaticinio para 2024 aún es más alarmante.
Hacemos un recorrido por varios de los castillos medievales más espectaculares de Andalucía, que han llegado hasta nuestros días como testigos mudos de la historia.
Una alimentación sana y adecuada es la mejor manera de evitar que este otoño sufras la caída del cabello. Aquí te indicamos qué alimentos tienes que evitar para no sufrir este problema.
La expansión de los castores en el río Guadalquivir en los últimos 10 años ha abierto muchas dudas sobre su origen y si afectarán al ecosistema de la zona. Respondemos a las incógnitas abiertas.
Cientos de terremotos, grandes deformaciones del terreno y una posible erupción volcánica en los alrededores del Fagradalsfjall ponen en alerta a Islandia estos días. ¿Qué es lo que podría suceder? Te contamos la última hora.
Distinguir entre agua dura y agua blanda es clave para garantizar un suministro óptimo y para prolongar la vida útil de tus electrodomésticos. Aquí te explicamos las diferencias.
Eliminar pesticidas de frutas y verduras es vital para una alimentación saludable, pero hay que hacerlo de forma segura. Aquí te explicamos cómo hacerlo.
Noviembre va a ser un mes muy interesante para los amantes de la astronomía, con eventos tan destacados como las oposiciones de los planetas Júpiter y Urano.
Un pequeño pueblo alavés, de poco más de 1400 habitantes, ha sido seleccionado por National Geographic como el favorito para visitar en noviembre. Aquí te desvelamos sus encantos.
El cielo nocturno del mes de noviembre de 2023 nos reserva una serie de eventos y fenómenos astronómicos que no te puedes perder. Toma buena nota de ellos.
Descubre el origen y significado del Día de Todos los Santos, una festividad con una larga tradición histórica y religiosa en España.
Te proponemos 5 destinos para visitar este Halloween en España. Estamos seguros de que allí disfrutarás y pasarás auténtico terror en esta noche tan especial y divertida.