Las plantas de interior que purifican el aire en invierno: usadas por la NASA, por 10 euros pueden estar en tu salón

Las plantas de interior no sólo decoran, también transforman la calidad del ambiente en casa. Y en los meses de invierno, cuando abrir ventanas se vuelve menos frecuente, ciertos ejemplares resultan especialmente útiles para filtrar toxinas y mantener el aire fresco.

Gracias a las redes sociales, cada vez son más las personas que buscan estas plantas. Y no lo hacen sólo por su estética, también por el beneficio adicional de limpiar el aire de forma natural. Su popularidad crece, y con razón. De hecho algunos estudios, como uno de la NASA del año 89, muestran que pueden reducir compuestos químicos dañinos en interiores.

Plantas recomendadas por la NASA para un aire más limpio

El famoso estudio de la NASA, realizado en 1989 y titulado "A Study of Interior Landscape Plants for Indoor Air Pollution Abatement" , identificó las especies que contaban con alta capacidad para eliminar contaminantes del aire, como benceno, tricloroetileno y formaldehído. Y además son plantas fáciles de cuidar.

Entre las plantas más efectivas recomendadas por la NASA se encuentran las siguientes.

• Areca (palmareca): filtra toxinas mientras aporta un toque exótico. Se adapta bien a distintos niveles de luz y humedad.
• Sansevieria (lengua de suegra o planta serpiente): libera oxígeno durante la noche, ideal para dormitorios. Muy resistente y de bajo mantenimiento.
• Dracaena marginata (drácena de hoja fina): capta compuestos químicos dañinos y requiere cuidados mínimos.
• Tronco de Brasil : absorbe las toxinas y resiste variaciones de luz, siendo una planta perfecta para principiantes.
• Lirio de la paz (Espatifilo): purifica el aire y prospera en espacios con poca luz, además de ofrecer elegantes flores blancas.

Beneficios de estas plantas para el hogar

Estas especies de plantas, además de decorar, también intervienen directamente en la calidad del aire. Cada hoja y la tierra de la maceta contribuyen a capturar y descomponer contaminantes. En conjunto, crean un ambiente más saludable, especialmente en habitaciones poco ventiladas.

Los microorganismos presentes en el sustrato refuerzan la acción purificadora de las plantas. Por eso, mantenga la tierra limpia y ligeramente húmeda potencia el efecto, convirtiendo cualquier maceta en un pequeño filtro natural dentro de casa.

Además, algunas plantas, como la sansevieria, liberan oxígeno por la noche. Esto beneficia espacios de descanso, garantizando aire más limpio mientras duermes, sin necesidad de aparatos o sistemas adicionales.

Cómo elegir y cuidar las plantas que recomienda la NASA

Para aprovechar sus beneficios, conviene colocar las plantas según sus necesidades de luz y espacio. Algunas, como el lirio de la paz o el espatifilo, toleran zonas con poca luz , mientras que la areca prefiere lugares bien iluminados.

El riego debe ajustarse a cada especie. La sansevieria y el tronco de Brasil requieren menos agua , mientras que la areca y el espatifilo necesitan una humedad regular en el sustrato. Esto asegura que mantendrán su capacidad purificadora durante más tiempo.

Finalmente, aunque sean fáciles de cuidar, conviene limpiar las hojas y revisar las macetas. Así se mantiene la absorción de toxinas y se evita que polvo o suciedad reduzcan su eficacia. Incorporarlas al hogar es muy sencillo, y sus efectos sobre la calidad del aire son reales y están comprobados.

Referencia de la noticia:

NASA: Plantas de interior para la reducción de la contaminación del aire en interiores . Autores : Wolverton, BC (Centro Espacial John C. Stennis de la NASA, Bahía de Saint Louis, MS, Estados Unidos). Johnson, Anne (Centro Espacial John C. Stennis de la NASA, Bahía Saint Louis, MS, Estados Unidos). Bounds, Keith (Sverdrup Technology, Inc. Bahía Saint Louis, MS, Estados Unidos).