"Zaragoza tendrá que blindar a su población vulnerable", avisa Samuel Biener: se prevén 42 ºC tras noches de 23 ºC

Estamos probablemente a las puertas de la primera ola de calor del verano, lo que dará lugar a temperaturas extremadamente altas tanto en la España peninsular como en el oeste del continente europeo. El escenario que llevamos siguiendo desde hace días en Meteored se va afianzando, y todo parece indicar que España, Portugal y Francia se llevarán la peor parte del episodio, con valores muy elevados tanto de día como de noche.

Una masa de aire extremadamente cálida se asentará sobre nuestra geografía, asociada a una dorsal que ascenderá, impulsada por un descuelgue de aire frío que se producirá en el Atlántico, al oeste de la Península. La masa de aire se recalentará también por subsidencia, a lo que hay que añadir que estamos en los días más largos del año, y con una situación de vientos muy flojos en el interior.

A partir del sábado se prevén temperaturas altísimas en Zaragoza

Esta configuración favorecerá que los grandes valles de nuestro país se conviertan en auténticas sartenes y calderas durante la probable ola de calor que nos afectará a partir del sábado. Además de los lugares típicos (valle del Guadalquivir, depresión del Guadiana o valle del Tajo), nuestros mapas advierten de una situación muy adversa en la depresión del Ebro, y en especial en el entorno de Zaragoza.

Entre el domingo y el martes nuestro modelo de referencia advierte de valores máximos de entre 40 y 43 ºC en la capital aragonesa, registros muy cercanos al umbral del aviso rojo por temperaturas diurnas establecido por AEMET para la demarcación de la Ribera del Ebro de Zaragoza. El lunes y el martes podrían rondarse los 42 ºC, según el actual escenario que manejan los mapas.

Sin embargo, no solo serán noticias las altas temperaturas por el día, sino también por la noche. En la última actualización del modelo europeo se intuyen mínimas de 23 ºC o más en la ciudad de Zaragoza a partir del domingo, lo que dificultará bastante el descenso nocturno. Por tanto, tanto el lunes como el martes se pueden alcanzar los 42 ºC tras noches asfixiantes.

Hay que tener en cuenta que todavía hay cierta incertidumbre sobre la magnitud del evento. Además, no es descartable la presencia de polvo en suspensión y nubosidad media asociada a posibles tormentas de base alta, lo que podría frenar el ascenso del termómetro en las horas centrales, algo que ya ha pasado otras veces. Eso sí, esto mismo podría hacer que las noches aún fueran más asfixiantes.

Atención a los grupos de riesgo con temperaturas extremas: algunos consejos

Ante episodios de temperaturas extremas, es recomendable que la población vulnerable, como menores y personas mayores, sigan una serie de indicaciones. Muchas poblaciones de nuestra geografía tendrá que blindar a estos grupos si se cumplen algunos de los escenarios previstos. Aquí dejamos algunos consejos.

• Evita salir y realizar actividades extenuantes durante el momento más caluroso del día.
• Bebe agua regularmente aunque no tengas sed, evitando las bebidas alcohólicas, con cafeína o muy azucaradas.
• Realiza comidas frescas y ligeras (ensaladas, frutas, verduras, gazpacho…) para reponer las sales perdidas por el sudor.
• No dejes a niñas, niños, personas mayores ni animales en vehículos estacionados.
• Consulta con tu médica o médico de referencia acerca de las medidas suplementarias a adoptar si padeces alguna enfermedad de riesgo. 
• Es preferible usar ropa ligera, no apretada y de colores claros, preferentemente transpirable. Es muy aconsejable llevar sombreros o gorras que protejan cabeza y cuello.