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2 litros de agua al día, cuidado con las ideas preconcebidas

La cantidad de agua que un ser humano debe beber cada día es difícil de medir. ¿Son realistas los 1,5 a 2 litros de agua que se recomiendan a menudo? Todo depende de la edad, el género, la actividad física y el clima, pero este rango generalmente parece demasiado alto.

El envase de los huevos

Mucho se ha hablado de los huevos a la plancha de un conocido supermercado. Nos ha hecho replantearnos si nos estamos volviendo más vagos, si es necesario este producto o si nos estamos cargando el planeta por este tipo de envases. Mercado vs Sostenibilidad ¿Quién gana? El asunto merece un análisis.

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