Las 3 ciudades españolas donde más se camina

No sólo el campo es un lugar idóneo para caminar, también lo son muchas ciudades de nuestra geografía española. Un estudio reciente revela qué tres ciudades son las más amigables con el peatón.

Los europeos que más caminan
Según el estudio de WeWard, los españoles son los europeos que más caminan, con un promedio de 5000 pasos al día.

Según las estadísticas, para ir a trabajar los españoles usan cuatro veces más el coche que el transporte público. Cada vez más personas optan por ir andando, pero no todos tienen esa posibilidad, pese a que muchas ciudades españolas están adaptando cada vez más las urbes al peatón.

Estas son las 3 ciudades en las que más se camina

En España tenemos tres ciudades que destacan por encima de las demás en relación a cuánto se camina en ellas, y hoy vamos a conocerlas en profundidad.

Bilbao es la ganadora

Un estudio realizado por WeWard, una app que lucha contra el sedentarismo, ha determinado que Bilbao se erige como la ganadora, con un promedio de 7801 pasos al día, o lo que sería lo mismo, unos 5,46 kilómetros.

Y es que tanto Bilbao como Madrid son las únicas ciudades españolas donde se camina al menos una hora y media al día, un hábito que sin embargo sigue por debajo de las recomendaciones diarias de la Organización Mundial de la Salud.

Para mantener un buen estado físico, la OMS recomienda caminar unos 10000 pasos al día, lo que se traduce en unos 7 kilómetros diarios

Bilbao, con una superficie de 41,6 kilómetros cuadrados y 344 127 habitantes, es una de las ciudades europeas más acogedoras. Según otro reciente informe realizado por la consultora norteamericana Resonance, Bilbao y Valencia son las ciudades españolas con mayor facilidad para la movilidad peatonal y las que poseen una mejor infraestructura ciclista.

Madrid, segundo puesto en el ranking

La segunda ciudad española donde más se camina es Madrid, con un promedio de 7213 pasos al día, unos 5,05 kilómetros diarios.

Pese a que Madrid es una ciudad invadida por los coches, hace un par de años se creó el proyecto europeo 'Walking People' para promover la actividad física de los ciudadanos. Desde entonces, la capital cuenta con 100 kilómetros señalizados en múltiples rutas por toda la ciudad.

Zaragoza, medalla de bronce

La ciudad del viento ocupa el tercer puesto en el ranking realizado por WeWard. En Zaragoza se camina diariamente unos 7096 pasos, el equivalente a 4,97 kilómetros.

También esta ciudad ha diseñado un programa denominado "ZaragozAnda", un conjunto de 22 rutas para disfrutar andando de la ciudad, con un total de 236 kilómetros señalizados.

Tras la ciudad del Ebro, el ranking del top 5 lo cierran Barcelona y Valencia, con 6846 pasos y 6707 pasos respectivamente. Y para concluir, cabe destacar que la ciudad donde menos se camina es Murcia, con un promedio de 5609 pasos diarios, unos 3,93 km diarios.