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5 consejos para dormir mejor en plena ola de calor

Con el verano en pleno apogeo y las temperaturas en aumento, conciliar el sueño puede parecer un desafío abrumador. ¡No pierdas más noches en vela y descubre cómo descansar bien en estos meses!

¿Es la noche de San Juan la más corta del año?

Tradicionalmente, se considera que la noche de San Juan (23 a 24 de junio) es la más corta del año, pero dicha circunstancia ocurre en el solsticio de verano boreal, algunos días antes. Aquí te lo explicamos.

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